Le Zen baromètre

Pas facile de se sentir serein quand les peurs s’installent en nous et qui plus est de montrer une zen attitude !

 

Tester son niveau de stress

Je vous propose de répondre à ce sondage de façon très pratique. Lisez toutes les réponses à la question posée et prenez le temps d’observer quelle et la peur qui vous habite le plus en ce moment dans votre vie.

Chaque peur, aussi infime soit-elle génère inexorablement en nous un stress. Et vous savez comme moi que celui-ci est un perturbateur pour notre santé physique et mentale.

Alors plus nous prenons conscience des peurs qui s’éveillent en nous et que nous nourrissons parfois sans cause réelle, plus nous pouvons espérer avoir une possibilité d’agir soit pour les limiter soit pour les anéantir totalement.

Mais pour prendre conscience de ce qui ce passe en nous, il nous faut parfois se poser les bonnes questions !

C’est à vous, cliquez sur l’image…mais avant, lisez l’article jusqu’au bout.

Les peurs sont certainement les plus grandes barrières émotionnelles et énergétiques qui nous empêchent de nous sentir serein(e), heureux(se) et en paix quel que soit le domaine de notre vie concerné.

Il est donc essentiel de se rencontrer avec soi-même afin de les découvrir, d’y faire face et de s’en libérer.

Les étapes

• La première étape est de répondre au sondage
• La seconde étape est de noter la peur qui encombre votre inconscient
• La troisième étape est de décider de trouver des solutions pour vous débarrasser de cette peur

Pour agir sur vos peurs de manière concrète, je vous proposerai en suivant un article afin de vous aider à les conscientiser, à comprendre leurs incidences sur votre corps et enfin à les affronter pour vous en libérer.

N’oubliez pas le sondage vous attend ????????, merci de votre participation.

A bientôt,
Nelly

Se libérer de ses PEURS et de ses croyances limitatives

demande parfois d’être accompagné(e) afin de se sentir épaulé(e) et soutenu(e) dans ce passage qui n’est pas forcément aisé.
A contrario,
il vaut le coup de sauter le pas, car faire peau neuve avec son passé c’est renaître à son présent !